Atividade Física é Importante para Emagrecer e Manter-se Saudável

Atividade Física é Importante para Emagrecer e Manter-se Saudável e ter uma boa saúde porque estimula o corpo a liberar hormônios chamados de endorfina, que dão a sensação de estar mais calmo e com a mente mais clara e melhor consigo mesmo. Portanto, incorporar atividades físicas a sua rotina diária … Continue Lendo

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