Café da Manhã é a Refeição mais Importante do seu Dia

Café da Manhã

Entre o intervalo da última refeição e a primeira do dia seguinte, há um longo período em jejum. Mas, também nesta fase, houve a queima de glicose e de glicogênio: a reação ocorre para gerar energia e manter e as funções básicas do organismo, chamado de Metabolismo Basal. Ao acordar, … Continue Lendo