Dieta para Emagrecer 10 kg em 10 dias

Existem muitas formas de perder peso, mas devemos estar atentos que sempre devemos priorizar a saúde, tendo paciência para perder peso a longo prazo e um acompanhamento de um profissional da área, como um nutricionista ou educador físico. Mas é claro que sempre existe aquela ocasião em que queremos eliminar … Continue Lendo

Dieta Detox Emagrece até 1 kg em apenas 2 dias

dieta detox

Otimização do processo digestivo, aceleração do metabolismo, queima de gordura e uma desintoxicação rápida. Esses são os principais pontos positivos da dieta detox. Nela as proteínas e carboidratos estão em refeições separadas e o cardápio sugerido é de cerca de 900 calorias por dia, por isso a Dieta Detox Emagrece … Continue Lendo