Alimentação que Acelera a Queima de Gordura Localizada

Alimentação que Acelera a Queima de Gordura LocalizadaA alimentação também é um fator importante para quem quer perder gordura localizada, portanto a associação de uma dieta balanceada a exercícios físicos é a melhor forma de emagrecer mais rápido e com saúde. O ideal é uma alimentação de três em três horas, dando especial atenção aos nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.

Com isso seu metabolismo é acelerado, forçando o corpo a queimar mais gordura para transformar em energia.


Sua alimentação deve ser balanceada, evitando os excessos e principalmente os alimentos ruins, como as gorduras e carboidratos derivados de farinha branca, doces e frituras que possuem alto teor calórico.

Também é importante adicionar proteínas, principalmente se estiver fazendo atividades físicas com o intuito de ganhar massa muscular, pois as proteínas são essenciais para a reconstrução das fibras musculares. Lembre-se de que quanto mais músculos em seu corpo, mais energia é queimada para manter seu corpo funcionando.

Coma menos carboidratos simples com baixo alto glicêmico (alimentos que são digeridos mais rapidamente pelo sistema digestivo) e adicione a sua alimentação carboidratos compostos de baixo índice glicêmico, como a mandioca, que aumentam a sensação de saciedade.

Queime a Gordura Localizada com Criolipólise

Existem casos em que a alimentação e atividades físicas não são o suficientes para queimar a gordura localizada e alcançar o corpo desejado. Para estes casos, existem tratamentos como a Criolipólise de contraste, que ajuda a queimar a gordura localizada de regiões como o abdome, peitoral, pernas e culote.

queimar gordura com criolipolise

Este tratamento utiliza o congelamento das células adiposas, causando sua morte, que posteriormente são eliminadas naturalmente pelo organismo.

O tratamento de criolipólise é considerado a a nova lipoaspiração sem cirurgia, pois elimina a gordura localizada sem a necessidade de cortes ou anestesias. O paciente pode ir para a casa e voltar para suas atividades mais básicas no mesmo dia.

Se você está a procura de uma empresa que faça o tratamento de Criolipólise para eliminar a gordura localizada em São Paulo, confira a Clínica de Estética da Dra. Daniela Ferreira, que realizar este e muitos outros procedimentos estéticos.

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